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Perché dormiamo: non fiction
Recensioni

Perché dormiamo, Matthew Walker: 1 potente non fiction da sogno

📚⌛️: 3 minutiBuongiorno readers! Se c’è una cosa che mi piace fare e in cui, se posso vantarmi, sono anche piuttosto brava è dormire. Il sonno occupa in media tra i 26 ed i 30 anni della nostra vita, il che significa che passiamo circa il 30% della nostra vita nel magico mondo di Morfeo. Tantissimo, vero? …